Comment se déroule une séance ?

Un ostéopathe ne prétend pas tout soigner, il réalise un diagnostique spécifique et n'hésite pas à vous renvoyer vers d'autres spécialistes si un traitement ostéopathique ne peut convenir pour le problème rencontré. Un ostéopathe ne peut agir sur les maladies génétiques, dégénératives, infectieuses ou encore les fractures. Cependant, même si l'ostéopathie ne peut avoir d'action sur ces affections, elle peut avoir une action sur les désagréments qu'elles peuvent provoquer, en particulier la douleur, par le soulagement d'éventuelles tensions présentes dans les structures environnantes.

Pour un première séance, les adultes peuvent être accompagnés d'un parent, conjoint ou ami(e) lors de la séance avec votre accord préalable. Les enfants mineurs ou personnes sous tutelle, doivent être accompagnés par au moins 1 des deux parents ou du représentant légal.

Pour des meilleures conditions de soins et de respect de l’enfant, le ou les parents de l’enfant sont les seuls autorisés à venir dans la salle de soins. Les autres membres de la famille (Frère et sœurs, grands-parents attendront en salle d’attente)

Bien préparer sa séance

• Prévoyez 1h de consultation
• Apportez vos radiographies, Comptes-rendus médicaux qui peuvent etre utiles à la séance.
• Prenez également vos appareils de corrections : lunettes, semelles, appareils dentaires (gouttière)
• Pour les bébés et enfants pensez à vous munir du carnet de santé et d’un objet rassurant (Doudou, tétine). Programmez votre séance à distance d’une vaccination. (Soit 8 jours avant le vaccin ou 8 jours après).
• Pour les femmes enceintes, il est préférable d’attendre la fin 3ème mois pour une première consultation.

Anamnèse - Motif de consultation et historique de santé

C’est un temps d’interrogatoire. L’ostéopathe va s’intéresser à votre motif de consultation et vos antécédents médicaux même anciens.

Diagnostic ostéopathique (et non médical) - Tests globaux pour comprendre l'origine de la gêne ou douleur

L’ostéopathe va observer votre posture ( Position antalgique, scoliose.. ; ) Elle va effectuer des tests palpatoires, de mobilité à la recherche de troubles et restriction de mouvement pouvant altérer votre état de santé. L’ostéopathe s’intéresse à l’ensemble de votre corps.

Traitement et corrections

Le geste ostéopathique est doux, indolore et fait appel à la mobilité propre de chaque tissu. L'ostéopathe choisit la technique la mieux adaptée et la plus confortable pour chaque patient, en fonction de son âge et de sa morphologie. L’ostéopathe peut utiliser différents techniques dont les principales sont des techniques suivantes :
• Directes dites articulaires (« qui font craquer »)
• Indirectes dites fonctionnelles

Prenons l’exemple d’une fermeture éclair qui bloque à mi –hauteur. Deux solutions sont possibles.
• La première consiste à tirer d’un coup sec vers le haut pour forcer le blocage. Technique Directe
• La deuxième vous poussez un peu plus la fermeture pour sortit le blocga et puis vous remontez lentement en négociant le passage difficile. Technique indirecte

Les 2 méthodes ont le même résultat mais l’ostéopathe choisira l’une ou l’autre en fonction du type de problème. Si vous ne souhaitez pas de technique directe signalez-le à votre ostéopathe en début de séance.
L’ostéopathe peut vous donner des conseils en fin de séance sur votre hygiène de vie (Alimentation, sport, posture au travail) pour les bénéfices de la séance. Ainsi qu’un suivi pluri-disciplinaire auprès d’autres professionnels de santé : médecin, kinésithérapeute, podologue, psychologue, sophrologue…

Après la séance

• Les bienfaits d'une consultation peuvent être immédiats, mais une période d'adaptation du corps est parfois nécessaire avant (généralement 1 à 2 jours, rarement plus de 7)
• Il est donc conseillé de bien s’hydrater et d’éviter l'acool ainsi que les excès alimentaires
• Pour éviter ou limiter les douleurs secondaires, prévoir 48 h sans activité physique intense (voir plus longtemps selon les cas),et une reprise progressive ensuite
• Possibilité de fatigue le jour même ou le lendemain (voir plus longtemps selon les cas)

Le nombre de séances et leur fréquence dépendront du type de pb et de chaque patient. • Des pathologies aigues peuvent nécessiter 1 à 2 séances.
• Des pathologies chroniques demanderont un suivi ostéopathique plus régulier ( 1 à 3 séances / an) à définir ensemble avec votre ostéopathe en fonction de vos besoins.
N’attendez pas d’être bloqué pour consulter. Optez plutôt pour 1 à 2 séance/ an à titre préventif.